Vind rust in jezelf
Connecteer met je authentieke zelf
en vind balans in lichaam, geest en ziel.
Balance Coach
Mijn naam is Arnout Raskin. Na een jarenlange zoektocht naar mezelf en mijn echte passie in het leven, ben ik Balance Coach geworden. We zijn allemaal zo hard op zoek naar de zin van het leven, dat we blind zijn geworden voor de manier waarop we leven. Het is niet de eindbestemming die er toe doet, maar wel de reis ernaartoe. We zijn zo gefocust op onze doelen en de toekomst, dat we vergeten om te genieten van het hier en nu. We geraken volledig uit balans en ons leven wordt beheerst door stress, angst en onzekerheid. Door terug te keren naar de essentie en zorg te dragen voor lichaam, geest en ziel kunnen we opnieuw in het reine komen met onszelf. Ik wil benadrukken dat ik geen wonderdokter ben, noch de oplossing voor al jouw problemen. De oplossing ligt namelijk in jezelf. Maar ik kan je aan de hand van mijn kennis en levenservaring wel begeleiden in de zoektocht naar je ware zelf.
Healthy mind – Healthy body – Healthy spirit
De resultaten na een coaching
Je slaapt beter.
Je ervaart minder angst en piekert minder waardoor je een betere nachtrust ervaart.
Je staat gelukkiger in het leven.
Je voelt je gezond en staat gelukkiger in het leven.
Je bent ontstresst en onthaast.
Je voelt je ontspannen. Je hebt rust gevonden in jezelf.
Je bent compleet met jezelf.
Je hebt de juiste balans gevonden tussen lichaam, geest en ziel.
Ken
Niemands leven verloopt zonder slag of stoot. Iedereen gaat wel eens door een dal, heeft het wel eens moeilijk, of draagt een rugzakje mee met gebeurtenissen uit het verleden. Zo ook bij mij. Ik overleefde een hartstilstand, waardoor ik met levensvragen zat die onbeantwoord bleven. Mijn partner ging vreemd, waardoor mijn relatie stukliep na 11 jaar. Ik was op zoek naar mezelf.
Tot op de dag dat ik Arnout heb ontmoet en een hechte vriendschap ontstond. Eentje die niet gebaseerd was op wat ieder er mee kon winnen, maar om wat er voor de ander gedaan kon worden. Er werd oprecht geluisterd naar verhalen zonder opdringende mening met als hoofddoel het ontleden van je eigen gevoelens en denkpatronen om uiteindelijk tot het besef te komen dat geluk altijd vanuit jezelf komt!
Door hem ontdekte ik de essentie van het leven: dankbaarheid voor wat er is. Innerlijke rust en mentale weerbaarheid die we bijna allemaal hebben verloren in het drukke systeem waarin we de dag van vandaag leven. Waar geen of weinig plaats is voor zelfreflectie of kans om het denken te stoppen.
Arnout was de persoon die zonder vooroordelen een touw naar me gooide toen ik in de put zat en me er weer uittrok. De steun op momenten dat ik het niet meer zag zitten. Het telefoontje dat weer moed gaf om aan morgen te beginnen.
Bij deze, dankjewel Arnout! En dat onze vriendschap nog vele jaren mag duren!
Monia
Door AR-coaching sta ik heel anders in het leven. Door de unieke 1-op-1-begeleiding van Arnout, heb ik eindelijk de rust gevonden waar ik al zo lang naar op zoek was. Ik leerde de tijd te nemen hiervoor en meer te investeren in mezelf.
Lucas
Toen ik voor het eerst van Arnout zijn programma hoorde, had ik nog wat twijfels. Ik ben nogal een standvastig persoon en dit onderwerp was een beetje taboe voor mij. Ik besloot toch om hem te contacteren. Na een vlot en aangenaam gesprek, heb ik dan toch de stap gezet. En ik heb er nog geen minuut spijt van gehad.
Hij probeert mij steeds te motiveren, ook al zijn er dagen bij dat dit niet vanzelfsprekend is. Sinds ik zijn programma volg, is mijn lichaam en geest veel beter in balans en neem ik veel sneller vrede met kleine, simpele dingen in het leven.
Langs deze weg zou ik je ook graag willen bedanken Arnout!